Es gibt einen ganzheitlichen, natürlichen Weg, um sich länger jung und aktiv zu fühlen und auch so auszusehen. Hormone spielen dabei eine wichtige Rolle.
Die Bedeutung der Hormone auf das Älterwerden ist sehr unterschiedlich. Jedes Hormon hat dabe eine ganz spezielle Funktion im Körper. Hier die wichtigsten Hormone und Ihre Bedeutung:
DHEA- das Jungbrunnenhormon
DHEA (Dehydroepiandrosteron) gehört zur Gruppe der Androgene, der männlichen Geschlechtshormone. Es ist eine Vorstufe für wichtige andere Hormone und wird in der Nebennierenrinde gebildet, bei Frauen auch in der Eierstöcken.
DHEA ist neben Testosteron das AntiAging-Hormon und hat auf vielen Ebenen einen positiven, verjüngenden Effekt. Ein ausreichend hoher DHEA-Spiegel führt zu Wohlbefinden, Lebenslust und Leistungskraft. Viele Studien haben mittlerweile gezeigt, dass DHEA den Prozess des Alterns verlangsamen kann.
Das Buch von Anne Hild: Natürliches Anti Aging beschreibt, wie Sie mit der Kraft der Hormone auf natürliche Weise länger jung bleiben. Der praktische Ratgeber gibt viele hilfreiche Tipps und Anregungen für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt mit Hilfe von bioidentischen und homöopathsichen Hormonen und enthält ein 12-Wochen-Programm für Better Aging. Aurum Verlag 2013, 264 Seiten, 17,95 € (D)
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